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레포트 자료 고혈압이란

[레포트] 고혈압이란[1][1]

서론

고혈압을 선택한 이유는 해군 ROTC 신체검사에서 고혈압이 나와 진단 받으러 갔다가 다른 사람들에 비해 혈압이 높다는 것을 알고 고혈압에 대해 알아두어야 되겠다는 생각이 들어서 쓰게 되었다.

본론

1. 고혈압이란

혈압은 보통 최고혈압과 최저혈압으로 분류된다. 최고혈압은 심장의 수축기에 발생하므로 수축기 혈압이라 부르며, 최저혈압은 이완기에 발생하므로 이완기 혈압이라 부른다.

세계보건기구는 최고혈압이 140(mmHg)이하, 그리고 최저혈압이 90이하일 때를 정상혈압이라고 정의하고 있다. 최고혈압이 140~160, 최저혈압이 90~95일 경우는 경계성 고혈압이라 부르며, 최고혈압이 160 이상이거나 최저혈압이 95 이상일 때는 고혈압이라고 정의한다. 그러나 최근의 미국 고혈압 합동위원회의 6차 보고에 의하면 정상 또는 이상적 혈압은 최고혈압이 120 그리고 최저 혈압은 80 이하이다. 정상혈압은 최근 혈압이 130 이하 그리고 최저혈압 85 이하이다...서론

고혈압을 선택한 이유는 해군 ROTC 신체검사에서 고혈압이 나와 진단 받으러 갔다가 다른 사람들에 비해 혈압이 높다는 것을 알고 고혈압에 대해 알아두어야 되겠다는 생각이 들어서 쓰게 되었다.

본론

1. 고혈압이란?

혈압은 보통 최고혈압과 최저혈압으로 분류된다. 최고혈압은 심장의 수축기에 발생하므로 수축기 혈압이라 부르며, 최저혈압은 이완기에 발생하므로 이완기 혈압이라 부른다.

세계보건기구는 최고혈압이 140(mmHg)이하, 그리고 최저혈압이 90이하일 때를 정상혈압이라고 정의하고 있다. 최고혈압이 140~160, 최저혈압이 90~95일 경우는 경계성 고혈압이라 부르며, 최고혈압이 160 이상이거나 최저혈압이 95 이상일 때는 고혈압이라고 정의한다. 그러나 최근의 미국 고혈압 합동위원회의 6차 보고에 의하면 정상 또는 이상적 혈압은 최고혈압이 120 그리고 최저 혈압은 80 이하이다. 정상혈압은 최근 혈압이 130 이하 그리고 최저혈압 85 이하이다. 그리고 최고혈압 130~139, 최저혈압 85~89를 정상범위 고혈압으로 지정하였고, 1도 고혈압은 140~159와 90~99, 2도 고혈압은 160~179와 100~109 그리고 3도 고혈압은 각각 180 이상과 110 이상으로 분류하고 있다 [표1]

[표1] 고혈압의 진단 기준(18세 이상)

(미국 국립보건원 JNC-6)

·이상적 혈압

120/80

이하

·정상혈압

130/85

이하

·정상범위고혈압

130~130/ 85~89

·고혈압

제1기 140~159/ 90~99

제2기 160~179/ 100~109

제3기 ]180/ ≥110

혈압은 보통 앉은 자세에서 측정하는데, 3~5분 동안 안정을 취한 후 재야 하며 2회 이상 측정하여 그 평균치를 기준으로 하는 것이 좋다. 1차와2차 혈압이 10 이상의 차이가 나면 3차로 측정해야 한다. 내가 선호하는 방법은 3차로 측정하되 1차 혈압이 2~3차 보다 높기 때문에 이것을 제외하고 2~3차 혈압의 평균치를 측정하는 것이다. 그러나 자기 집에서 혈압을 측정하면 병원에서 측정하는 것보다 10내지 20이 낮을 수 있으며, 정상 범위는 130/85 이하라고 보면 될 것이다. 혈압을 양쪽 팔에서 측정해 보면 약10 정도의 차이가 날 수 있다. 이럴 때는 높은 쪽의 혈압을 재는 것이 원칙이다. 혈압측정 도중에 말을 하거나 몸은 움직여서는 안된다.

고혈압은 성인 인구의 약25%가 가지고 있으므로 동서양을 막론하고 유병률이 제일 높은 병이다. 일본의 통계를 보면 경계성 고혈압(140/90)과 고혈압을 합치면 40대에 26.6%, 60대에서 35.3%가 가지고 있는 것이르 나타났다 60대 이상 남성의 경우, 경계성 고혈압까지 합치면 무려 65% 인구에게 고혈압이 있는 것이다.

미국의 통계를 살펴보면 다음과 같다.

6세 이상의 미국인 중 약 5천만 명이 고혈압을 가지고 있다. 성인의 5명중 1명에서 고혈압이 있다. 그러나 일본에서와 같이 고혈압의 빈도는 나이가 증가할수록 더 증가한다. 백인 중 18세 이상의 남성에서는 고혈압의 빈도가 24.4%이나 흑인남성에서는 34.2%로 현저히 증가되어 있으며 아울러 심장병과 뇌졸중도 흑인에서 더 많이 발생한다 전체적으로 고혈압은 유별이 제일 높은 질환이다. 한국인의 연령별 고혈압 유별률은 미국인과 유사한 것으로 알려져 있다.

2. 고혈압의 증상

고혈압의 증상으로는 두통, 어깨 걸림, 현기증, 등이 자주 나타나는데 이런 것들은 다른 병이나 혹은 단순히 피로나 수면부족으로도 일어나는 현상이기도 하다. 반대로 혈압이 높아도 아무런 자각증상이 나타나지 않는 경우도 적지 않다.

그러므로 혈압의 정기적인 측정은 중요하다. 또 고혈압은 상당히 조용히 발병되는 병이므로 그 발병시기를 가리기도 힘들다. 그래서 조기발견의 비결로는 적어도 35-40세가 되면 정기적인 혈압 측정을 실행하는 것이다. 최근에는 가정에서도 사용할 수 있는 혈압측정기가 많이 시판되

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